Zadzwoń: 501 245 964
TRENING RODZINNY
siła i technika
Jak wspierać dziecko w szukaniu pasji? Trenując z nim. Oto fragment treningu grupy rodzinnej z dziećmi w wieku 3-5 lat.Trening sztuk walki od najmłodszych lat? Już oczyma wyobraźni widzę ludzi, którzy kręcą z powątpiewaniem głową na tak niedorzeczny pomysł. Ale… dlaczego? Przecież trening sztuk walki zapobiega wadom postawy, wpaja pozytywne wartości, a przede wszystkim można mieć pewność, że dziecko będzie się rozwijać – zarówno mentalnie jak i fizycznie. No i nie będzie się nudzić. Kto wie? Może nawet pokocha tę formę ruchu i odkryje w tym samego siebie?
Mamy XXI wiek. O zgrozo. Ciężko odkleić nas samych od ekranów laptopów czy telefonów. A co dopiero dzieci? No jasne, przecież jest milion sposobów by odciągnąć dzieciaki od komputera i zainteresować ruchem. Oraz jest milion pomysłów na ten konkretny ruch – od piłki nożnej, przez tenis, koszykówkę, balet… aż na karate i judo kończąc.
TRENING RODZINNY
zwinność, szybkość, reakcja
Chciałbyś spędzać aktywnie czas z dzieckiem, jednocześnie ucząc go wartości takich jak dyscyplina i samodyscyplina?
Nasze treningi rodzinne karate to idealna okazja, aby wzmocnić relacje rodzinne, rozwijać się fizycznie i emocjonalnie. Zbudujcie razem solidne fundamenty i pasję do karate!
Odkryj magię treningów karate dla całej rodziny!
TRENING RODZINNY
balans i koordynacja
Poszukujesz idealnego sposobu na spędzanie czasu z dzieckiem?
Nasze treningi rodzinne karate oferują nie tylko aktywność fizyczną, ale także integrację, wspólną naukę i radość z osiąganych celów.
Zbuduj niezwykłe wspomnienia i pokaż swojemu dziecku, jak silna może być jedność rodziny!
Zapewnij swojej rodzinie niezapomniane chwile z treningami karate!
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
rozgrzewka w stylu Ninja
Jednym z podejść, które może pomóc dzieciom w pokonaniu nieśmiałości i lęków przed pójściem do szkoły, jest trening karate. Karate nie tylko rozwija umiejętności fizyczne, ale także wspiera rozwój psychologiczny. Poprzez regularne treningi karate, dzieci uczą się aspektów samoobrony oraz zasad dyscypliny i szacunku. To pomaga budować poczucie pewności siebie i umiejętność radzenia sobie z emocjami w różnych sytuacjach.
Zobaczcie jak pięknie radzą sobie w trudnej rozgrzewce, uśmiech, pasja, koncentracja - aż miło patrzeć!
GRUPA ZAAWANSOWANA
wytrzymałość + koordynacja
Czy wiesz, za co tak naprawdę płacisz posyłając dziecko do klubu?
Płacisz za to, by Twoje dzieci nauczyły się dyscypliny, odpowiedzialności i pracy w zespole.
Płacisz za to, by nauczyły się dbać o swój umysł i ciało, żeby zbudowały rusztowanie z mięśni, dla ochrony stawów i kręgosłupa przed przeciążeniami, i niepotrzebnymi urazami.
Płacisz za to, żeby potrafiły wygrywać honorowo i przegrywać bez urazy, żeby potrafiły radzić sobie z porażkami i rozczarowaniem, gdy coś im się nie uda.
Płacisz aby zrozumiały, że osiągniecie biegłości i mistrzostwa wymaga ciężkiej pracy i treningu oraz wytrwałości, a sukces nie pojawia się na pstryknięcie palcami.
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
mental power + równowaga
Oto trening dla grupy początkującej z użyciem trickboarda - dlaczego taki nacisk kładziemy na ćwiczenia równowagi? Bo one wzmacniają dziecko i budują jego zaufanie do siebie. Jedną z głównych zalet korzystania z karate w procesie pokonywania nieśmiałości i lęków jest to, że jest to aktywność fizyczna, która angażuje całe ciało.
Regularne ćwiczenia karate pomagają dzieciom rozładować napięcie i stres, co może wpłynąć pozytywnie na ich zdolność do radzenia sobie z lękami.
Dodatkowo, karate to także sztuka walki, która uczy skupienia i kontroli, a także samoobrony. Te umiejętności mogą przyczynić się do wzrostu pewności siebie dziecka w nowych sytuacjach, w tym w interakcjach z rówieśnikami w szkole.
GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA
balans + precyzja
Zdolność do podejmowania trafnych decyzji to klucz do sukcesu! Nasze treningi karate kształtują nie tylko ciało, ale również umysł. Poprzez wyzwania i techniki karate, Twoje dziecko nauczy się skupienia, odporności na presję i skutecznego podejmowania decyzji.
Oto fragment treningu z wykorzystaniem piłek o równowagi oraz dużych klocków, grupa ma z zadanie połączyć balans z precyzją.
ZAWODY
Międzynarodowe Mistrzostwa
Oto finałowy pokaz Tymka, który na Międzynarodowych Mistrzostwach Malta 2023 zdobył złoty medal w kategorii freestyle w nunchaku. W ramach treningów karate włączamy taką broń jak nunchaku czy szable po to, by nasi uczniowie byli wszechstronni. Jak widzać robimy to dobrze! W pierwszej czwórce zawodników były aż trzy osoby z naszego klubu: Tymek, Tomek i Szymek
GRUPA ŻÓŁTE I POMARAŃCZOWE PASY
skoczność + koordynacja
Zdolność do podejmowania trafnych decyzji to klucz do sukcesu! Nasze treningi karate kształtują nie tylko ciało, ale również umysł. Poprzez wyzwania i techniki karate, Twoje dziecko nauczy się skupienia, odporności na presję i skutecznego podejmowania decyzji.
Odkryj z nami magię trenowania sztuk walki, wszechstronne treningi, pasja i relacyjne podejście trenerów - to musi przynieść rezultaty!
Daj swojemu dziecku narzędzia do osiągania celów!