Sprawdź nas - zarezerwuj miejsce na bezpłatnym treningu próbnym.
Składka miesięczna bez konieczności podpisywania umowy - uważamy że to Ty powinieneś decydować, jak długo chcesz z nami trenować, a my zawsze dbamy o to, byś chciał z nami zostać.
Elastyczność - jesteśmy w ponad 20 lokalizacjach w Poznaniu i okolicy - możesz odrabiać zajęcia, na których Cię nie było, w innej lokalizacji. Sprawdź gdzie jesteśmy najbliżej!
Nasze grupy:
Mały Karateka dla dzieci 3-5 lat
Ninja Family - zajęcia dla dzieci i rodziców
Grupy szkolne początkujący, średniozaawansowani, zaawansowani
Karate & mental power dla dzieci z problemami z koncentracją
Kształtowanie Mistrzów w życiu to nasze motto. Zobacz rozmowę w której Sensei Ania Ranoszek opowiada o nowoczesnym podejściu do budowania relacji z zawodnikami Akademii.
Kilka słów o Akademii
Sensei Anna Ranoszek
Jestem spełnionym sportowcem, a tworząc Akademię, wierzyłam że będzie to miejsce, w którym ważniejsza od medali będzie praca nad własnym rozwojem oraz radość czerpana z treningu. Celem treningów w Akademii jest kształtowanie charakteru - trenerzy sportowi kształcą mistrzów w sporcie, my chcemy kształcić mistrzów w życiu - takich, którzy wezmą odpowiedzialność za swoje działania. Obecnie jest nas około 700 osób i każdy z nas zostawia serce na treningu.
Przez wiele lat byłam członkiem kadry narodowej Polski w karate, zdobywając tytuł Mistrzyni Polski i Vice Mistrzyni Polski, poza reprezentacją również brałam udział w zawodach i mam sporo medali. Startowałam w prestiżowej Lidze Karate - zawody na 8 najlepszych zawodników i zawodniczek w kraju.
Przez trzy lata trenowałam brazylijskie Jiu Jittsu, zdobywając w tym czasie dwukrotnie tytuł Mistrzyni Polski oraz dwukrotnie zajmując 1 miejsce w Pucharze Polski oraz mnóstwo złotych medali na pozostałych imprezach.
Ukończyłam prestiżowe biegi ekstremalne takie jak:dwukrotnie Bieg Katorżnika, Bieg Rzeźnika, Bieg 7 Dolin na dystansie 100 km, wygrałam również bieg od Zmierzchu do Świtu.
Przez kilka lat zajmowałam się triathlonem, zdobywając wiele medali w AG. Dwukrotnie zdobyłam kwalifikacje na Mistrzostwa Świata, w Mistrzostwach Europy AG zajęłam wysoką 5 lokatę. Poza tym 1 miejsce w Pucharze Polski, tytuł Mistrzyni Polski w AG na dystansie sprint, olimpijskim i 1/2 Ironman.
Karate a zdrowie
Prof.zw.dr hab.med. Tomasz Karski
"Wszystkie wschodnie ćwiczenia, a najbardziej ćwiczenia rozciągające stosowane podczas treningu karate są bardzo korzystne w profilaktyce oraz leczeniu skolioz. Karate jest najlepszym sposobem profilaktyki skolioz. Podejmujemy działania, aby karate zostało wprowadzone do programu nauczania w szkołach"
